Ajker Digonto
বুধবার , ৩০ অক্টোবর ২০১৩ | ৮ই মাঘ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
  1. অপরাধ
  2. অর্থনীতি
  3. অর্থনীতি
  4. আইন- আদালত
  5. আইন-আদালত
  6. আন্তর্জাতিক
  7. আলোচিত মামলা
  8. খুলনা
  9. খেলা
  10. খেলাধুলা
  11. চট্টগ্রাম
  12. চট্টগ্রাম বিভাগ
  13. জাতীয়
  14. ঢাকা
  15. তথ্য প্রযুক্তি

ওজন কমাতে লেবু-মধু পানীয়

প্রতিবেদক
Staff Reporter
অক্টোবর ৩০, ২০১৩ ৩:৫৩ অপরাহ্ণ
ওজন কমাতে লেবু-মধু পানীয়

পোর্টাল বাংলাদেশ ডেস্ক

Lebu ModhuLebu Modhu 0
লেবু-মধু পানীয় বানানোর প্রণালীt

এক গ্লাস হালকা বা কুসুম গরম পানি, আধা চা চামচ লেবুর রস, এক চা চামচ মধু। গরম পানিতে লেবু ও মধু মিশিয়ে পান করুন লেবু-মধু পানীয়। আপনি চাইলে এর সঙ্গে সবুজ চা মেশাতে পারেন।

যা লক্ষ্য রাখবেনt

আগে পানি হালকা গরম করে তারপর লেবু ও মধু মেশাবেন। মধু কখনোই গরম করতে যাবেন না।
যদি ঠাণ্ডা পানিতে এটি পান করেন, তবে বিপরীত ফল হবে, মানে আপনার ওজন বাড়বে।

লেবু-মধু পানীয়ের উপকারিতাt

এই পানীয় শরীর থেকে টক্সিন বের করে। শরীরের ভেতরের নালীগুলোর সব ময়লা বের করে দেয়।
মেটাবলিজম/হজম শক্তি বাড়ায়, ফলে ওজন কমে। ঠাণ্ডা লাগলে এই পানীয় কফ বের করতে সাহায্য করে এবং ঠাণ্ডা লাগলে গলাব্যথা করলেও এটি উপকারী|

এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
শরীরে শক্তি বাড়ায়, অলসতা কমায়।
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে|

সর্বশেষ - বিনোদন

আপনার জন্য নির্বাচিত

কথা বলতে বলতে মাটিতে লুটিয়ে পড়লেন মির্জা ফখরুল

ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে মাঝারি সংগ্রহ বাংলাদেশের

অচিরেই নির্বাচনি রোডম্যাপে যাত্রা শুরু করবে বাংলাদেশ: তারেক রহমান

প্রতিবন্ধীদের জন্য মর্যাদার পরিবেশ সৃষ্টির প্রতিশ্রুতি তারেকের

সরকার রাজনীতি ও বিরাজনীতির মাঝামাঝি অবস্থানে: রিজভী

সাবেক ১২ মন্ত্রীসহ ১৪ জনকে আজ হাজির করা হচ্ছে ট্রাইব্যুনালে

দীপু মনির সুপারিশে মাউশিতে তিন হাজার পদায়ন

স্কুলে না এলে শিক্ষার্থীদের থেকে জরিমানা আদায়

মতিউর রহমান চৌধুরীকে দেশ ছাড়তে বাধ্য করা হয়

কুষ্টিয়ায় ১৮ দলীয় জোটের বিক্ষোভ সমাবেশে নেতৃবৃন্দ

কুষ্টিয়ায় ১৮ দলীয় জোটের বিক্ষোভ সমাবেশে নেতৃবৃন্দ

এগিয়ে যাচ্ছে ‘বাজিরাও মাস্তানি’, থেমে গেছে ‘দিলওয়ালে’র যাত্রা

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত সালমান, ‘বিগ বস’ সামলাবেন করণ

বিএনপির আন্দোলনের ডাককে জনগণ শব্দদূষণ মনে করে: কাদের

বিএনপির আন্দোলনের ডাককে জনগণ শব্দদূষণ মনে করে: কাদের

এরশাদের তৃতীয় মৃত্যুবার্ষিকী আজ

সালমান খানের ডাকে এবার মুম্বাই যাচ্ছেন নুসরাত!

খালেদা জিয়ার জন্য নির্বাচন থেমে থাকবে না: হাছান